Eskrima blog
-
Miért fáradsz el fejben eskrima edzés után – és miért jó ez valójában?
Sokan tapasztalják, hogy egy eskrima edzés után nemcsak fizikailag, hanem fejben is elfáradnak. Ez a koncentráció és a jelenlét természetes velejárója, amely sok szempontból a meditációhoz hasonlítható.
-
Balintawak: Random Method és Grouping System
A Balintawak Eskrima egyik legfontosabb edzésmódszere a Grouping System és a Random Method. Ezek a módszerek fejlesztik a reflexeket, az időzítést és a valós harci reakcióképességet.
-
7 ok, amiért érdemes kipróbálni a Balintawak Arnist
Gyors reflexek, jobb koordináció és dinamikus edzések – bemutatjuk, miért érdemes kipróbálni a Balintawak Arnist.
-
Eskrima tévhitek és a valóság
Az eskrimát számos félreértés övezi: sokan pusztán botforgatásnak tartják, vagy túl veszélyesnek gondolják. Nézzük meg a leggyakoribb tévhiteket és a mögöttük álló realítást.
-
Miért ütnek eskrima edzésen gyakran botot bottal?
Az eskrimában a bot–bot találkozások többsége oktatási és biztonsági okokra vezethető vissza. A valós cél a fegyvertartó kéz ártalmatlanítása.
-
Miért bottal kezdődik az eskrima oktatása?
Az eskrima alapmozdulatai a bottal sajátíthatók el a legbiztonságosabban. A bot tanítja meg a test helyes mozgatását, és ugyanazok a mozdulatok más eszközökre is átültethetők.
-
Filipinó drillek: koreográfia a készségek szolgálatában
A filipinó harcművészet drillei elsőre koreográfiának tűnhetnek, de valójában a harcban alkalmazható készségek fejlesztésére szolgálnak. Ismerd meg a rögtönzés, adaptáció és pontosság szerepét.
-
Az eskrima eszközei és fegyverei
Botok, kések, karambit, kard, tomahawk – áttekintés az eskrimában használt hagyományos és modern fegyverekről.
-
A kali hatása a kognitív képességekre
A kali egyik alapelve a folyamatos döntéskényszer: támadás–védekezés–ellentámadás rövid időn belül, gyakran változó környezetben.
-
Titulusok az eskrimában – mit jelentenek valójában?
GM, guro, tuhon, kuya – gyakran hallott megszólítások az eskrimában. De mit jelentenek ezek a titulusok, és hogyan érdemes őket értelmezni?
-
Eskrima, kali és arnis a filmvásznon
Az eskrima egyik legismertebb filmes megjelenése a Bourne-trilógia (A Bourne-rejtély, A Bourne-csapda, A Bourne-ultimátum).
-
Vérvonalak és stílusok – az eskrima családi és törzsi gyökerei
Az eskrima nem egységes rendszer, hanem családokhoz, törzsekhez és régiókhoz kötődő stílusok hálózata. Hogyan alakították a vérvonalak és közösségek a Fülöp-szigeteki harcművészeteket?
-
FMA Festival with the Legends – Beszámoló
2025. augusztus 12–17. között került megrendezésre a FMA Festival with the Legends elnevezésű esemény a festői Votice városában, Csehországban.
-
Jogos védelem – Btk. 21-22.
Nem büntetendő annak a cselekménye, aki a saját, illetve a mások személye vagy javai elleni jogtalan támadás megelőzése céljából telepített, az élet kioltására nem alkalmas védelmi eszközzel a jogtalan támadónak sérelmet okoz, feltéve, hogy a védekező mindent megtett, ami az adott helyzetben elvárható annak érdekében, hogy az általa telepített védelmi eszköz ne okozzon sérelmet.
-
Interjú GM Rene Tongson nagymesterrel
Az Abaniko Tres Puntas klasszikus arnisz stílusról.
-
Mi a Jeet Kune Do?
A Jeet Kune Do jelentése a Megállító Ököl Útja. Művészet, melyet egyetlen stílus sem szorít korlátok közé, de bármely stílust vagy módszert képes felhasználni, alkalmazni.
-
Miért használunk rattan botokat a filippínó harcművészetekben?
A Fülöp-szigeteki harcművészet (FMA) olyan rendszer, amelyben évszázadok óta használnak szúró-vágó fegyvereket, az ütés erejét megnövelő eszközöket, rugalmas fegyvereket és lőfegyvereket.
-
SABONG – a filippínó kakasviadal
A kakasviadalokról már a 2500 évvel ezelőtt virágzó Perzsa birodalom idejéből is maradtak ránk emlékek. Az ókori Athénban részben vallási, részben politikai eseményként tekintettek a viadalra.
-
Machete
Ez a tipikusan 32,5 – 45 cm hosszúságú és nem több mint 3 mm vastagságú pengével ellátott kés a tropikus és szubtropikus országokban a mindennapi életet megkönnyítő szerszám.
-
A Modern Arnis-ban alkalmazott 12 támadási irány
Az FMA (Filipino Martial Arts) iskolák, az általuk képviselt stílustól függően, a támadási irányokat különféle módokon számozzák be.
-
SU-LA-CE: Reggeli beszélgetések Lin-csi apát kolostorában
Lin-csi mester egy nap meglátogatta a szomszédságában álló kolostort. Az apát büszkén mutatta neki, mennyi bambuszfáklyát gyártanak a szerzetesei.
-
Miért isznak az eszkrimadorok, arniszadorok és kali harcosok alkoholt néha még edzés közben is?
Először is keressük meg a választ arra a kérdésre, hogy miért szeretik a Fülöp-szigeteken élő eszkrimadorok, arniszadorok és kalisták az alkoholt. Az alkoholfogyasztás elsődleges oka a boldogság keresése.
-
Halálos Filippínó fegyver: a jojó
Az 1500-as években, a filippínó törzsek háborús fegyverei közé a tűzben edzett keményfa botok, buzogányok, lándzsák, íjak és a fúvócsövek tartoztak. Igen ritka volt a fémkardok használata.
-
FMA lépésgyakorlatok, lábmunka
A hatékony védekezésről és támadásról elsősorban különféle technikai elemek (ütések, rúgások, lefegyverzések stb.) jutnak az ember eszébe.
-
Sztereotípia a harcművészetben
A harcművészeti stílusokban a rangkülönbségek rendszerét a modern dzsúdó alapítója, Dr. Kano Dzsigoro mester hozta létre.
-
Filippínó hiedelmek és babonák
A filippínó kultúra meghatározó eleme az az igen gazdag hiedelemvilág, amelyet átsző a mágikus szemléletből fakadó hit és az erre épülő tevékenységek.
-
A filippínó harcművészetek sport-, és versenyszabályzata – ARPI
Az ARPI rendszer olyan versenybotokat ad a versenyzők kezébe, amelyek egy centiméter átmérőjű rattan botok, amelyeket szivacsréteggel fednek be, így lesz a bot két és fél centiméter vastag. A cél az, hogy ha túl nagy erővel csap ezzel az eskrimador akkor a bot kettétörik mielőtt komoly sérülést okozna.
-
A filippínó harcművészetek sport-, és versenyszabályzata – WEKAF
A WEKAF rendszert 1989-ben hozták létre és ez a sportverseny sokkal elterjedtebb a nemzetközi eskrima színtéren mint az ARPI a Fülöp-szigeteken. Sokkal több WEKAF meccset rendeznek évente mint ARPI versenyt.
-
Múlt és jelen az eskrima tükrében
A botvívó párbajok során, még az 1950-es években is, az eskrima mesterek mindenféle védőfelszerelés nélkül küzdöttek meg egymással. Ezek a párbajok nagy nyilvánosságot kaptak, vidéken külön erre a célra épített kör alakú arénákban zajlottak.
-
Európai versus filippínó párbajok
Az európai és a filippínó történelem során egyaránt találhatunk olyan periódusokat, amikor aktívan párbajoztak. A párbaj – a jellemző negatív hírverésekkel ellentétben – többféle jelentéssel bírhat.
-
TABAK divízió – az amerikai hadsereg filippínó önkéntesei
A II. Világháború alatt sok filippínó önkéntes csatlakozott az amerikai hadsereghez. A japán katonai megszállás helyett inkább az amerikai uralmat tartották előnyösebbnek. A japán katonaság sok esetben brutálisabb terroreszközök árán tartotta fenn a rendet Indonéziában és a Fülöp szigeteken, mint a szovjet hadsereg, vagy a megszálló német hadsereg Európában.
-
A Fülöp-szigetek zászlaja
Az egyetlen zászló a világon, a Fülöp-szigetek zászlaja, amely időnként megváltoztatja színei elrendezését!
-
Mi a silat?
Silat a közös neve az indonéz-szigetvilág őshonos harcművészetének.
-
Mit jelent az eskrimában az ELEVEN KÉZ kifejezés?
Az eskrima rendszerek egyik legfontosabb ismertető jegyének számít az, hogy aktívan használják mind a fegyvert tartó, mind a puszta kezüket harc közben.
-
Az eskrima rendszerek leggyakrabban használt fegyvere a YANTOK
A YANTOK általában egy rattanból készített bot. A rattan Délkelet-Ázsiában olcsó alapanyagnak számít, hiszen egy olyan kúszónövény, amely távoli rokonságban áll a bambusszal és gyorsabban nő mint a legtöbb fa.
-
Küzdősport vagy harcművészet?
E rövid írásunkban megpróbáljuk megmutatni a küzdősport és a harcművészet közötti alapvető különbségeket, hogy ne érhessen kellemetlen meglepetés sem egy edzésen, sem pedig ha valaha szükséged lenne az edzőtermi körülmények között gyakorolt technikák kivitelezésére a való életben.
-
Az Inosanto Kali embléma jelképeinek magyarázata
A Kali háromszög három erényt képvisel: szeretet, együttérzés, alázat.
-
Tagalog nyelvlecke: számok 1-10
A Tagalog nyelv a Fülöp-szigetek hivatalos és egyben legfontosabb közvetítő nyelve.
-
Az amerikaiak ellen vívott háború a Fülöp-szigeteken
Az amerikaiak akkor találkoztak először az eskrimával, amikor a filippínók szabadságharca idején Samar szigetén, Balangiga közelében egy egész amerikai szakaszt lemészárolt egy bozótvágó késsel támadó filippínó gerilla egység.
-
Lapu-lapu síremléke Mactan szigetén
1521-ben a mactan-i csatában, Cebu szigetén Lapu-lapu rádzsa serege legyőzte Magellán seregét, és Magellán is ebben a csatában esett el. Mactan szigetén hatalmas szobrot állítottak Lapu-lapunak, és a Fülöp-szigetek nemzeti identitásában fontos szerepet kap ez az egykori törzsfőnök, a szabadsággal és a hősiességgel azonosítják.
-
Az eskrima szó etimológiai eredete
Az eskrima, a kali és az arnis szavak ugyanabba a Fülöp szigeteken kialakult harcművészeti fegyveres harci rendszerek nagy családjába tartoznak.
Hírlevél feliratkozás
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy első kézből értesülhess az aktuális szemináriumokról, táborokról és az induló tanfolyamainkról!
11Mester Eskrima • Kali • Arnis Akadémia
Időpont egyeztetéshez, edzésre való bejelentkezéshez vagy további információért keress az alábbi elérhetőségeken!
GM Németh Péter
Amikor órát tartok sajnos nem tudom felvenni a telefont,
e-mailre sem tudok válaszolni
azonnal…
Köszönöm a türelmed!
