11Mester Kali

Az alapok

Ez a tanfolyam a következő alapkészségekre összpontosít: figyelem, testi kontroll, hozzáférés, tudatosság, pontosság, gyorsaság, alap ütések, védések, fogások és bázis-gyakorlatok.

Kinek ajánlott?

• Mindenkinek, akit érdekel a mozgás, önvédelem, harcművészet, valamint az önfejlesztés, a mentális, érzelmi és fizikai hozzáférés, tudatosság fejlesztése.
• Filipino Martial Arts iránt érdeklődőknek, előképzettségtől függetlenül.
• Harcművészeknek, akik inspirációt és a Filipino drill alapú edzésmódszert keresnek.
• Harcművészeknek, akik kiegészítő edzést keresnek.
• Harcművész oktatóknak, akik szeretnék megtanulni a 11Mester Kali rendszert és a jövőben oktatni kívánják.
• Otthoni gyakorlóknak, akik tematikus képzésre és folyamatos szupervízióra vágynak.
• Hétvégi tanulóknak, akik:
  • vidékről jönnek,
  • hétköznap elfoglaltak.
• Fiataloknak, mert javítja az agyi működést, növeli az önbizalmat és a magabiztosságot.
• Idősebbeknek, akik tudatos mozgással szeretnék frissen és fitten tartani magukat.
• Újrakezdőknek, rehabilitációs mozgásként, például a versenysport után.
• Férfiaknak, mert nagyon férfias.
• Nőknek, mert nagyon nőies.

A Filippínó Arnis alapvetően egy közelharc rendszer. Az oktatás minden esetben bot használattal (70 cm) kezdődik. A bot használata segíti a tanulót abban, hogy elsajátítsa a teljes test mozgatását, az erő és kontroll egyensúlyát, valamint a nagy erejű és gyors mozdulatokat.

A tanfolyam alapjai azonosak a NeuroStiX tanfolyamon tanultakkal, de a fókusz itt más.

Mi ez?

Ez egy szintetikus, tehát kevert Kali-rendszer. Utazásaim tanulmányaim gyűjteménye, ahogy logikusan - távolságok, fegyverek, kérdések és válaszok (rendszerek, drillek, jelentések, edzésmódszerek, szituációk, anatómia, neuropszichológia) figyelembevételével - rendeztem bejárhatóvá a megszerzett és tanított tudásomat.

50 év tapasztalata.

Az alap készségfejlesztés után, a formagyakorlat tisztázza le, és keményíti a mozgást, amiket a páros gyakorlatok tesznek érzékennyé. Eszközeink a bot, két bot, kés, kard, pusztakezes technikákra, dobásokra, feszítésekre, speciális fegyverekre is kiterjednek.

11 meghajlás a mestereknek! A 12-ik Te magad légy!

A 11Mester Eskrima Kali Arnis iskola nevének eredete, jelentése

Budapesten a Mester utca 11 szám alatt volt az az edzőterem, ahol már több különböző Kali rendszert is tanítottam.

Az edzőterem a nevét az elhelyezkedéséről kapta. Könnyen megjegyezhető és informatív név volt, és amikor elköltöztünk a Mester utcából a nevet és brandet tovább vittük.

A 11Mester név számomra mindig az én mestereimet jelenti.

Szerencsés vagyok, hogy sok igazán rendkívüli mestertől tanulhattam.

Tiszteletteljes névnek gondolom, ahogy mindig is tisztelettel gondolok mindazokra akik tanítottak.

Hálás vagyok mindazoknak, akik hosszú éveken át tanítottak, és hálás vagyok azoknak is, akikkel csak egy szemináriumon találkoztunk.

Hálás vagyok azoknak akik megosztották velem a tudásukat, akár egy rendszerről akár egy technikáról vagy módszerről vagy nézőpontról legyen szó.

Köszönöm azoknak akik, tanítottak, inspiráltak, válaszoltak a kérdéseimre, vagy új kérdésekkel, nézőpontokkal tágították a határaimat. Hálás vagyok azért a végtelen türelemért, amivel segítettek, tanítottak, kijavítottak ezeregyedszer is.

A technikákon túl, rendszereket, módszereket és nézőpontot, látásmódot, és mindenekfelett a nagybetűs MINÓSÉGET tanultam, és tanulok.

Én magamra tanulóként gondolok, és számomra a Mesterek azok, akiktől én tanulok; elfogadva azt, hogy tőlem is tanulnak és engem tekintenek mesterüknek.

Igyekszem mindkét minőségemben megfelelni.

Ez a név számomra azt is jelenti 11 lehetőség, 11 meghajlás, 11 út, 11 módszer.

Sokfélék vagyunk, mindegyikünknek más és más út szükséges, vagy egyáltalán felfogható, elérhető. Mint tanárnak nagyfokú szabadságot ad a különböző módszerek ismerete és használata. A tanítási módszerekből kialakult rendszerem sokféleségét előnyként élvezem.

Ebben a Kali-rendszerben a legtöbb formagyakorlat a 11-es számra épül: 11 szint van a rendszerben, 11 különböző fegyverrendszer van a 11Mester kaliban, így a 11-es szám fontos lett a rendszerben, nem csak a hagyomány, hanem technika oldaláról is.

Ez egy tizenegyes rendszer, és sokszor tizenegy lehetőség, hogy jobbá válj és mestere legyél önmagadnak.

A 11 ebben a tekintetben azt jelenti: a 10+1 több mint elegendő, és azt is jelenti, hogy egy híján tucat - vagyis ez nem a teljes tudás, csak utak és lehetőségek tárháza.

A harcművészet eszköz, amivel megfigyelheted, megértheted és megváltoztathatod önmagad, a tested, a tudatosságod, az érzelmeid!

A harcművészet a változás művészete!