Eskrima edzések
Budapesten két helyszínen zajlik az oktatás. Válassz egy termet és tudj meg róla többet!
APADA Gym
1134 Budapest, Szabolcs utca 1.Kissvábhegyi Stúdió
1122 Budapest, Csemegi utcaAPADA Gym
Mi ez?
Csoportos eskrima, kali, arnis edzések 18 éven felüliek számára.
Hol?
1134 Budapest, Szabolcs utca 1. - APADA GymMikor?
Folyamatos tagfelvétel hétfőn és szerdán a kezdő edzéseken, 17:30–19:30 között.
A haladó edzéseken való részvétel feltétele az első szintvizsga teljesítése.
Oktató
Egri FerencA haladó edzéseken való részvétel feltétele az első szintvizsga teljesítése.
Mi ez?
Csoportos eskrima, kali, arnis edzés 18 éven felüliek számára hétvégén.
Havi egy hétvégi edzés azoknak, akik:
- hétköznap elfoglaltak,
- messzebbről érkeznek,
- kezdők, és szeretnék kipróbálni az eskrimát,
- haladók, és a hétköznapi edzések mellett még többet gyakorolnának.
Hol?
1134 Budapest, Szabolcs utca 1. - APADA GymMikor?
Havonta egy szombati alkalommal:
Az aktuális események dátumait megtalálod a 11Mester Facebook események oldalon is.
Fontos: Facebookon az „Ott leszek” gomb megnyomása nem minősül jelentkezésnek, a részvételi szándékodat kérjük, hogy telefonon jelezd. A további időpontokat később egyeztetjük.
Kissvábhegyi Stúdió
Mi ez?
Szórakoztató eskrima, kali, arnis edzés 8-16 éves gyerekeknek, ahol a harcművészeti alapok elsajátitása mellett a jelen kor legnagyobb kihivásaira is felkészülhetnek.
Hol?
A gyerek edzéseket Budapesten, a Kissvábhegyi Stúdiómban tartom, a Déli pályaudvartól 10 percre.
Mikor?
| Szerda | Oktató |
|---|---|
| 16:00-17:00 | GM Németh Péter |
Mi ez?
Harcművészet, harcművészeti alapokon nyugvó személyes edzés, ahol a kondició, a koordináció, az erő és a refelexek fejlesztése a cél. A harcművészet eszköz, amivel megfigyelheted, megváltoztathatod, átalakíthatod magad. A testedet, a tudatosságodat, az érzelmeidet.
Hol?
A személyi edzéseket Budapesten, a Kissvábhegyi Stúdiómban tartom, a Déli pályaudvartól 10 percre.
Mikor?
Megegyezés szerinti időpontokban és rendszerességgel.
| Hétfől csütörtökig | Oktató |
|---|---|
| 07:00-15:00 | GM Németh Péter |
Egyeztessünk időpontot és próbáld ki!
Mi ez?
A páros személyi edzés egy hatékony oktatási és tanulási lehetőség. Barátok, párok vagy éppen apa-fia, anya-lánya párosok tanulnak tőlem. Van akik azért, hogy otthon is tudjanak gyakorolni, van aki azért, mert jó hetente együtt edzeni egy barátjával, van akinek a költség-hatékonyság a fontos, van akinek a közös játék, vagy a közös biztonság. Mindenesetre úgy tűnik, hogy egyre nagyobb rá az igény!
Hol?
A páros személyi edzéseket Budapesten, a Kissvábhegyi Stúdiómban tartom, a Déli pályaudvartól 10 percre.
Mikor?
Megegyezés szerinti időpontokban és rendszerességgel.
| Hétfől csütörtökig | Oktató |
|---|---|
| 07:00-15:00 | GM Németh Péter |
Egyeztessünk időpontot és próbáljátok ki!
Mennyibe kerülnek az eskrima edzések?
Nézd meg az aktuális árakat és bérleteket, és válaszd a számodra legmegfelelőbb lehetőséget!
Messze vannak ezek az edzőtermek?
A 11Mester Kali rendszer oktatása a fenti központi eskrima edzéseken kívül a következő edzőtermekben zajlik, egységes képzési struktúrával és képzett oktatók vezetésével. Jelenleg Budapesten a XI. és XIII. kerületben, vidéken Baján és Kalocsán tudsz hozzánk csatlakozni.
Eskrima vélemények
Kinek ajánlott az eskrima?
Ideális azoknak, akik szeretnének fejlődni, nyitottak az új technikákra és élvezik a fegyveres és pusztakezes harcművészetek kombinációját.
Jó választás, ha:
- Szívesen megismernél egy egyedülálló és különleges oktatási módszert, érdekel a Fülöp-szigetek fegyveres harcművészete és önvédelmi rendszere.
- Szeretnél a kezdetektől fegyveres technikákat gyakorolni.
- Fontos számodra a gyors reflexek és a koordináció fejlesztése.
- Szeretnéd fejleszteni a reakcióidődett és a testtudatosságodat.
- Kiegészítő edzést keresel más harcművészeti vagy küzdősport stílus mellé, bővítenéd technikai repertoárod.
- Nyitott vagy a különféle stílusok kombinálására és adaptálására.
- Szereted a reflexfejlesztést, ritmusérzéket és koordinációt igénylő gyakorlatokat.
- Érdekel, hogyan lehet mindennapi tárgyakat improvizált fegyverként használni.
- Érdekel a valós életben is alkalmazható, praktikus technikák megtanulása.
- Szeretnél magabiztosabban reagálni váratlan helyzetekben.
- Szeretnéd megtapasztalni a közös célokért való együttműködés örömét.
- Fontos számodra a biztonságos és fegyelmezett közösség.
- Tudatos mozgással szeretnéd frissen tartani a testedet és az elmédet is.
Tudtad?
- Az eskrima kiváló kiegészítő edzés más harcművészeti stílusok és küzdősportok mellé.
- A kezdetektől oktatja fegyveres technikákat, ami más stílusokban gyakran csak haladó szinten jelenik meg.
- Ajánljuk az idősebb korosztály számára is, akik tudatos mozgással szeretnék frissen és fitten tartani testüket és elméjüket.
- Csatlakozhatsz a hétköznap esti kezdő eskrima edzésekhez, vagy választhatod a hétvégi képzéseket, ha hétköznap elfoglalt vagy.
- A 11Mester Kali rendszer oktatása a központi edzéseken kívül a következő eskrima iskolákban zajlik: Budapesten a XI. és a XIII. kerületben, vidéken Baján és Kalocsán tudsz hozzánk csatlakozni.
Kinek nem ajánlott az eskrima?
Az eskrima egy összetett, fegyelmet és figyelmet igénylő harcművészet. Türelmet, nyitottságot és tiszteletet kíván. Cserébe stabil, valós alapokra épülő tudást ad.
Nem ideális választás, ha:
- Földharcra fókuszáló edzést keresel, például: Brazilian Jiu-Jitsu.
- Dobásokra, leszorításokra és esésekre fókuszáló edzést keresel, például: Judo.
- Kizárólag pusztakezes küzdősportot szeretnél gyakorolni, például: Ökölvívás.
- Zenés, táncos és akrobatikus elemeket is tartalmazó harcművészetet keresel, például: Capoeira.
- Látványos, sokszor fejmagasságban végrehajtott rúgásokat szeretnél tanulni, például: Taekwondo.
- A tradicionális japán dojo-kultúrát és övrendszereket keresed, például: Karate, Aikido.
- Kifejezetten belső erőre épülő harcművészetet keresel, például: Tai Chi.
- Versenysportot és versenyzési lehetőséget keresel.
- Nem szeretnél rendszeresen eszközökkel, fegyverekkel gyakorolni.
- Azonnali eredményt vársz hosszabb tanulási és gyakorlási folyamat nélkül.
- Nehezen fogadod el a szabályokat és az edzések kereteit.
- Nem állsz készen a fokozatos, lépésről lépésre történő fejlődésre.
- Nem vagy nyitott az új oktatási módszerekre vagy a folyamatos önreflexióra.
- Nem szeretsz együttműködni másokkal a biztonságos gyakorlás és a fejlődés érdekében.
Gyakran ismételt kérdések
Az eskrima - más néven kali vagy arnis - a Fülöp-szigetek fegyveres harcművészete és önvédelmi rendszere. Oktatási módszere egyedi, amely jelentősen fejleszti a kéz-szem koordinációt, valamint a különböző támadásokra adott reakciók gyorsaságát.
Nincs szükség harcművészeti tapasztalatra, mindent az alapoktól tanítunk.
Az edzőruha legyen olyan, amiben kényelmesen tudsz mozogni, legyen tiszta és biztonságos. Fekete nadrág és fekete vagy fehér póló kezdésnek tökéletes. Tatamin gyakorlunk mezítláb.
Az első eskrima edzésekre elég, ha kényelmes ruhát hozol. Alapvető felszerelést (védőszemüveg, gyakorló bot, gyakorló kés) tudunk biztosítani. Idővel pedig segítünk ezek beszerzésében.
Válaszd ki a számodra megfelelő edzésformát az „Edzések” menüpontban, majd az első alkalom előtt kérjük, jelentkezz be telefonon.
11Mester Eskrima • Kali • Arnis Akadémia
Időpont egyeztetéshez, edzésre való bejelentkezéshez és további információért keress az alábbi elérhetőségeken!
GM Németh Péter
Amikor órát tartok sajnos nem tudom felvenni a telefont,
e-mailre sem tudok válaszolni azonnal…
Köszönöm a türelmed!
