Próbáld ki az eskrimát – az első edzésen már bot lesz a kezedben!
A próbaedzés ingyenes!
Nincs szükség harcművészeti tapasztalatra, mindent az alapoktól tanítunk.
Miért bottal kezdünk?
A bothasználat tanítja meg a tanulónak a teljes test mozgatását, az erő és kontroll egyensúlyát, a nagy erejű, gyors és pontos mozdulatokat, miközben megalapozza a későbbi késes vagy pusztakezes technikák helyes kivitelezését is.
És ha most azt gondolod, hogy — „Oké, de én még soha nem csináltam ilyet…” — semmi gond! Mi sem bottal a kezünkben születtünk.
- Hozzád hasonló, két kezű, egy fejű emberek várnak.
- Nem kell hajlékonynak, gyorsnak, erősnek vagy különösebben sportosnak lenned.
- Olvashatsz véleményeket, nézhetsz képeket és videókat az interneten… vagy eljöhetsz, és megtapasztalhatod, hogy milyen valójában az eskrima.
Helyszín
APADA Gym
1134 Budapest, Szabolcs utca 1.
Edzésidőpontok
| Nap | Időpont | Szint |
|---|---|---|
| Hétfő, szerda | 17:30–18:30 | kezdő edzés |
| Hétfő, szerda | 18:30–19:30 | kezdő edzés |
Mit hozz magaddal?
Elég egy kényelmes edzőruha, tatamin gyakorlunk mezítláb. A gyakorló eszközöket biztosítjuk.
Mennyibe kerül?
A próbaedzés ingyenes, de bejelentkezéshez kötött.
A folytatás miatt sem kell aggódnod – kezdő eskrima edzéseink hétköznap esténként, heti 2×1 órában már havi 15 000 Ft-tól elérhetők.
Az első edzésen
- Kipróbálhatod az eskrimát egy kezdő csoportban.
- Megismerkedhetsz a bothasználat alapjaival.
- Találkozhatsz az oktatóddal (Nagy-Huszár Imre), valamint a leendő edzőtársaiddal.
- Az edzés végére könnyen el tudod dönteni, hogy szeretnél-e csatlakozni.
Miért érdemes csatlakoznod?
- Egyedi oktatási módszer: jelentősen fejleszti a kéz-szem koordinációt és a különböző irányú támadásokra adott reakciók gyorsaságát.
- Gyors fejlődés: az eskrima logikus, egymásra épülő rendszer, ezért hamar érezhető az előrelépés.
- Testben és fejben is erősít.
- Támogató, fegyelmezett közösség vár.
- Kis létszámú csoportok: így megfelelő figyelem jut mindenkinek.
Ne halogasd tovább! Itt az idő, hogy belevágj!
A próbaedzés ingyenes, de a kis csoportok miatt előzetes bejelentkezéshez kötött. Mielőtt eljönnél, jelentkezz be elérhetőségeink egyikén vagy az alábbi űrlap kitöltésével.
Hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot.
Mit mondanak, akik velünk gyakorolnak?
Készen állsz?
Minden, amit érdemes tudnod az első edzés előtt:
Az eskrima - más néven kali vagy arnis - a Fülöp-szigetek fegyveres harcművészete és önvédelmi rendszere. Oktatási módszere egyedi, amely jelentősen fejleszti a kéz-szem koordinációt, valamint a különböző támadásokra adott reakciók gyorsaságát.
A NeuroStiX egy saját fejlesztésű, eskrima gyakorlatokra épülő speciális készségfejlesztő rendszer. Egyedi felépítésének köszönhetően ez a gyakorlatsor más eskrima iskolák oktatási anyagában nem található meg.
Ez egy kevert kali rendszer. Utazásaim és tanulmányaim gyűjteménye, 50 év tapasztalata. Nevét egy korábbi edzőterem elhelyezkedéséről kapta, amely Budapesten, a Mester utca 11. szám alatt volt megtalálható.
A Balintawak Arnis alapvetően közelharci rendszer. Elképesztő gyorsaság, erő és kontroll jellemzi. Világszerte ismert és elismert filipínó harcművészeti rendszer, amelyet hatékonysága, dinamizmusa és rendkívüli technikai sokszínűsége tesz egyedivé.
Nincs szükség harcművészeti tapasztalatra, mindent az alapoktól tanítunk.
Igen, szeretettel várunk más harcművészetből érkezőket is. Az eskrima remek kiegészítő edzés más harcművészeti stílusok és küzdősportok mellé. Az alapoktól indulunk, így nem baj, ha az eskrimában vagy az eszközhasználatban még kezdő vagy.
Budapesten három helyszínen zajlik az eskrima oktatása. A gyerek és ifjúsági edzések Budapesten, a XI. kerületben zajlanak, a személyi és páros személyi edzések a XII. kerületben vehetők igénybe, míg a felnőtt csoportos eskrima edzések, valamint a hétvégi képzések a XIII. kerületben érhetők el.
Igen! Gyere el egy ingyenes, kezdő próbaedzésre a Szabolcs utcai dojoba, és tapasztald meg testközelből, hogy milyen az eskrima. Az edzést nem lehet nézni, csak kipróbálni. Ezen a próbaedzésen kizárólag 18 év felettiek vehetnek részt.
Válaszd ki a számodra megfelelő helyszínt és edzésformát az „Edzések” menüpontban, majd az első alkalom előtt kérjük, hogy jelentkezz be elérhetőségeink egyikén.
Az edzőruha legyen olyan, amiben kényelmesen tudsz mozogni, legyen tiszta és biztonságos. Fekete nadrág és fekete vagy fehér póló kezdésnek tökéletes. Tatamin gyakorlunk mezítláb.
Az első eskrima edzésekre elég, ha kényelmes ruhát hozol. Alapvető felszerelést (védőszemüveg, gyakorló eszközök) tudunk biztosítani. Idővel pedig segítünk ezek beszerzésében.
11Mester Eskrima • Kali • Arnis Akadémia
Időpont egyeztetéshez, edzésre való bejelentkezéshez vagy további információért keress az alábbi elérhetőségeken!
