harcművészet kategória bejegyzései

Tagfelvétel 2018 – Eskrima, kali botharc edzések Budapesten

botharc

A Kali (más néven eskrima vagy arnis) a Fülöp-szigetek fegyveres harci művészete. Ez a Fülöp-szigetek nemzeti sportja, ugyanakkor egy rendkívül hatékony harci rendszer.

A legtöbb harcművészettől eltérően a Kali az első pillanattól kezdve oktatja tanulóinak a fegyveres harcot. Oktatási rendszere nagymértékben fejleszti a kéz gyorsaságát, illetve a különböző támadásokra adandó reakció sebességét.

Folytatás

Kés elleni védekezés: lefegyverzés általi halál

Az egyik kutatási területünk az, hogy olyan aikido alapú technikákat és oktatási módszereket fejlesszünk ki, amelyek arra szolgálnak, hogy késes támadásra (tanto-dori) reagáljunk. A tanto-dori az aikido stílus szerves részét képezi már a stílus kezdeteitől fogva, ám azt is tegyük hozzá, hogy nem fektettek erre nagy hangsúlyt. Nem a késes támadás elleni védekezésre fókuszál a legtöbb aikidót gyakorló tanítvány. Nincs egyetlen egy olyan harci stílus sem, ami minden harci területen eléri a tökéletességet, ráadásul mindegyik stílusnak és mindegyik edzőteremnek megvannak azok a saját területei, amire specializálódik.

Elég nagy technikai kihívást jelentett a számunkra az, hogy hatékony aikido alapú védekező technikákat találjunk olyan realisztikus és kifinomult késes támadásokra, amelyek egyre inkább jellemzőek a mai modern nagyvárosi helyzetekhez. Fontosnak találjuk azt, hogy részletesen megvizsgáljuk ezt a harci területet. Annál is inkább, mert az a megtiszteltetés ért minket, hogy a világ egyik legjobb késharc oktatójától tanulhatunk.

Folytatás

A Modern Arnis-ban alkalmazott 12 támadási irány

Az FMA (Filipino Martial Arts) iskolák, az általuk képviselt stílustól függően, a támadási irányokat különféle módokon számozzák be. Általánosságban elmondható, hogy a leginkább elterjedt 12 szöget meghatározó rendszerekkel teszik érthetőbbé és átláthatóbbá a támadási irányokat a kezdő arniszadorok számára. Ezek a szettek tulajdonképpen ütések, vágások és szúrások meghatározott sorrendben és irányból történő kivitelezését jelentik.

modern-arnis

Fontos, hogy gyakorlás előtt tájékoztassuk partnerünket az általunk használt rendszerről, hiszen előfordulhat, hogy pl. a 2-es számú irány egy másik iskolában már a 4-es számú iránynak felel meg.

Van azonban egy biztos kiindulási pont: minden rendszerben az 1-ső ütés egy jobb oldalról indított tenyeres ütés, amelyet az ellenfél bal halántékára mérnek. Általában ez a leggyakoribb és legegyszerűbb irány egy jobbkezes ember számára.

A sikeres védekezés esélyét növelheti továbbá a helyes lábmunka és a megfelelő testtartás. Amint felismerjük a támadás irányát úgy válik kiemelt fontosságúvá a lábmunka.

A támadás módjánál (pl. bottal, késsel) jóval fontosabb annak iránya, amelynek felismerése után célszerű rögtön felvenni ugyanazt a szöget ahonnan a támadás érkezik. Az önvédelmi technikát és a lábmunkát bizonyos esetekben módosítani szükséges a támadó által használt fegyver függvényében (pl. hosszabb vagy rövidebb pengéjű kés).

FMA lépésgyakorlatok, lábmunka

A hatékony védekezésről és támadásról elsősorban különféle technikai elemek (ütések, rúgások, lefegyverzések stb.) jutnak az ember eszébe. Azonban a legtöbb FMA (Filipino Martial Arts) iskolában a kezdő eskrimadorok által elsajátítandó első gyakorlat a helyes LÉPÉS. A lépések irányát többnyire az ún. férfi és női háromszög iránya és határai szabják meg.

A két egyforma nagyságú egyenlő oldalú háromszögnek mint jelképnek is fontos szerepet tulajdonítanak. Az egyik magyarázat szerint a két háromszög a nő és a férfi ősi szimbóluma. A V alak a termékenységet, méhet szimbolizálja, míg ennek az ellentéte, a fordított V a pengét, a férfiasságot, és a harcot. A jelképrendszerét tekintve a két egymásba olvadó háromszög kifejezheti Isten és az ember viszonyát is. A lefelé mutató isteni háromszög az, ami lehajol és magába foglalja, felemeli a felfelé mutató háromszöget.

A női háromszög (angol megfelelője: female triangle) a legtöbb ember számára ismerős és megszokott lépésforma, amely számos esetben bizonyul hatékonynak. A megfelelő oldalon történő előre irányuló de mégis oldalra történő mozgással kivédhető a közvetlen támadás; sikeresen eltávolodhatunk az ellenfél szemközti kezétől és a háta mögé kerülhetünk.

A férfi háromszög (angol megfelelője: male triangle) eltérő jellegzetességekkel bír. Az ellenfél egyensúlyának és energiájának megtörésére ad lehetőséget oly módon, hogy kettévágja, megfelezi annak alapvonalát. És mint azt matematikai tanulmányainkból is tudjuk már, két pont között a legrövidebb út az egyenes azaz a férfi háromszög előre mutató csúcsa felé haladva a középvonalon könnyedén támadhatóak létfontosságú célpontok.

A harcművészeti edzések során a helyes lépések begyakorlására szolgálnak továbbá a földre festett, „X”-et formáló vonalak (vagy egymásra helyezett botok), amelyek mentén egyaránt követhető a férfi és a női háromszögek iránya. Népszerű stratégia továbbá az ún. „8 irány”, amelyet az „X”-be helyezett „+” vonalak elhelyezésével alkothatunk meg. A vonalak mentén, meghatározott koreográfia szerint haladva számtalan védekezésre és támadásra alkalmas stratégia dolgozható ki. Ezek mindegyike sajátos logikát követ és begyakorlásuk komoly edzésmunka eredménye.

A helyesen kivitelezett lábmunka legfontosabb célja a pozicionálás. A cél lehet akár a támadó gyenge ponjának elérése akár sajátunk hatékony védelme. A megfelelő terv vagy stratégia kiválasztásához és kivitelezéséhez azonban tisztában kell lenni saját erősségeinkkel és gyengeségeinkkel.